じっと手を見る

毎日に気づきと発見を 日記っぽいエッセイ

2017-05-20から1日間の記事一覧

あんまんと肉まんについて

あんまんと肉まんが食べたい。 そう思い始めたのは、二週間くらい前からだろうか。きっかけは筋トレの勉強をしようと雑誌をめくっていた時のこと。あるページの左端に小さなコラムがあった。 〜 運動の前後の栄養補給のコツ〜 トレーニング中はカラダを動か…